Sono e Insônia6 min
Tratamentos para insônia: reconquiste sua qualidade de vida
Os tratamentos para insônia podem reconquistar seu bem-estar, influenciar no humor, na produtividade e nas suas relações. Veja quais são eles!
Ler artigoTratamento Especializado
Insônia
Tratamento especializado em Belo Horizonte
Dra. Yumara Siqueira de Castro — CRMMG: 22767 / RQE: 20493 e 63.112
Sobre a Insônia
A insônia é um distúrbio do sono que afeta profundamente a qualidade de vida, o humor, a concentração e a saúde geral. Muitas vezes está associada a transtornos de ansiedade ou depressão. A Dra. Yumara investiga as causas subjacentes da insônia para oferecer um tratamento que vai além dos sintomas.
Abordagem de Tratamento
O tratamento da insônia na clínica Ponto de Mutação envolve a investigação das causas subjacentes, higiene do sono, terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) e, quando necessário, medicação. A Dra. Yumara busca soluções sustentáveis e não apenas paliativas.
Principais Sintomas
1
Dificuldade para adormecer
2
Despertar frequente durante a noite
3
Acordar muito cedo sem conseguir voltar a dormir
4
Sono não reparador
5
Cansaço e sonolência diurna
6
Irritabilidade e dificuldade de concentração
7
Preocupação excessiva com o sono
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a)
O primeiro passo é o mais importante. Agende uma consulta com a Dra. Yumara e comece seu caminho de recuperação com acompanhamento especializado.
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Dra. Yumara Siqueira de Castro
Psiquiatra, Psicanalista e Psicoterapeuta com mais de 35 anos de experiência. Atendimento presencial em Belo Horizonte e online (Telemedicina) para todo o Brasil.
CRMMG: 22767 / RQE: 20493 e 63.112