A depressão é uma doença crônica que precisa ser tratada durante toda a vida. Saiba mais sobre as opções terapêuticas
A depressão é uma doença crônica e recorrente que produz uma alteração do humor que leva a diversos sintomas, indo de uma tristeza profunda à baixa autoestima e ao sentimento de culpa.
É uma doença que interfere na vida diária, na capacidade de trabalhar e de estudar e nos relacionamentos do paciente. É causada por uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos e apresenta diferentes níveis de intensidade e duração. A depressão pode atingir pessoas de qualquer idade, inclusive crianças.
É importante ressaltar que depressão não é tristeza. A morte de um ente querido ou a perda de um emprego acarretam sentimentos normais de tristeza. Pessoas que, muitas vezes, experimentam perda se descrevem como deprimidos, o que não corresponde à realidade.
A tristeza não costuma afetar a produtividade e a vida cotidiana. Ela é um sentimento momentâneo que, com o passar do tempo, já não incomoda tanto e não prevalece na rotina. Já a depressão afeta a qualidade emocional e física das pessoas, e os sintomas costumam ter uma duração maior.
Os tratamentos para a depressão incluem, em geral, o uso de medicamentos antidepressivos, a psicoterapia e mudanças no estilo de vida.
Existem diversos medicamentos antidepressivos que podem ser usados nos tratamentos para a depressão. Suas indicações são definidas com base no tipo de depressão, nos antecedentes pessoais e familiares, na boa resposta a uma determinada classe de antidepressivos já utilizada, na presença de outras doenças clínicas e nas características dos próprios antidepressivos.
De modo geral, demora algumas semanas até tais medicamentos começarem a fazer efeito — por volta de duas a quatro semanas —, mas devem ser utilizados conforme prescrição médica para que os resultados sejam obtidos.
Para algumas pessoas, os tratamentos para a depressão podem ser feitos com a associação de diversas classes de medicamentos, como ansiolíticos e antipsicóticos, além dos antidepressivos. Esses medicamentos usados nos tratamentos para a depressão são indicados apenas por médicos psiquiatras e para os casos de depressão moderada a grave.
Outro tratamento para a depressão é a psicoterapia, que inclui diversas abordagens, como terapia interpessoal e terapia de resolução de problemas.
O objetivo da psicoterapia é auxiliar na reestruturação psicológica do indivíduo, além de aumentar sua compreensão sobre o processo de depressão, e na resolução de conflitos. É indicada como tratamento único nos casos de depressão mais branda.
A psicoterapia é um tratamento para a depressão que pode envolver apenas o indivíduo ou também sua família. Há ainda a terapia em grupo, que reúne pessoas com doenças semelhantes.
A adoção de um estilo de vida mais saudável contribui tanto para a prevenção quanto para o tratamento para a depressão. Entre as medidas que podem ser adotadas, destacam-se:
A depressão pode causar diversos sintomas e sinais. Entre eles, destacam-se:
O tratamento para a depressão começa a apresentar resultados após cerca de 15 dias, período em que já é possível notar uma regressão dos sintomas relatados pelo paciente. Porém, os efeitos podem ser mais bem observados após os três meses de tratamento.
Há casos em que o paciente retorna à consulta com seu médico relatando que em alguns sintomas foi possível observar uma melhora e, em outros, não. Nessas situações, em que há, por exemplo, uma piora na qualidade do sono — um dos principais indicadores de piora do quadro depressivo — e melhora no apetite, a primeira opção é alterar a dose do medicamento. Se for necessário, ele pode ser substituído ou ser associado a outras medicações.
O profissional especialista em tratar a depressão é o psiquiatra. Seu papel é fundamental porque entre os tratamentos para a depressão está o uso de medicamentos, que só podem ser prescritos por um psiquiatra.
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Fontes:
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